Родители 24/7 Как сохранить здравый рассудок Издательство Старого Льва

Описание книги "Родители 24/7. Как сохранить здравый рассудок"

«Родители 24/7. Как сохранить здравый рассудок» – это книга для тех, кто стремится справиться со стрессом родительства и не терять себя в воспитании детей. В простой и откровенной форме автор делится мыслями и опытом, которые помогут понять ребенка и свои потребности.

Почему стоит обратить внимание на эту книгу?

• Книга описывает реалии повседневного родительства без прикрас.
• Содержит понятные рекомендации для сохранения внутреннего баланса.
• Состоит из жизненных историй и практических советов.
• Подходит для матерей и отцов с разным опытом.

Что вы найдете в этой книге?

1. Советы на каждый день. Автор предлагает простые решения для самых распространенных ситуаций в жизни с детьми.
2. Честный разговор. Книга не обещает «волшебных» методик. Здесь собраны настоящие истории родительства, которые помогут увидеть себя и найти собственный путь.
3. Фокус на психологическое здоровье. Особое внимание уделяется теме эмоций и умению сохранять равновесие, когда весь время проводишь с детьми.
4. Простые техники. Включено несколько рабочих способов снятия напряжения и поддержки себя в будни и праздничные дни.

Книга станет опорой для тех, кто хочет оставаться заботливым и внимательным отцом, не истощаясь эмоционально. Она написана человеческим языком и опирается на опыт настоящих людей.

Издательство: Старого Льва
Язык издания: украинский
Количество страниц: 208
Тип обложки: твердый