Как справляться с трудностями. Чего мы научились по 50 книжкам из саморазвитки. Дж.Гринберг. К.Майнзер. якабу

Авторки популярного комедийного подкаста By the Book факультет 50 советчиков и мотивационных книг и придерживались изложенных в них рекомендаций. Эксперимент длительно три года. Всем своим наблюдениями и выводами о том, что же действительно работает, а что нет, они поделились в этой книжке.

Она содержит много юмора и полезной информации, в том числе о том, как учиться новому, набираться силы, обращаться с техникой, избавиться от мотоха, выражать уверенность, подходить к работе, подружиться с собственным телом, как общаться с людьми и выбирать именно те книжки-по советутели.