Как сделать свою жизнь счастливее?
В этой книжке полно задач и идей, которые можно попробовать с семьей, друзьями и самостоятельно.
Эта книга создана для тебя - независимо от того, чувствуешь ли ты себя счастливым просто сейчас и хочешь, чтобы так и долго, или, возможно, ищешь способов, как добавить счастье в свою жизнь.
Ванесса Кинг - ведущая психологиня и член правления благотворительной организации «Дерии для счастья». Она занималась позитивной психологией в Пенсильванском университете у доктора Мартина Селигмана и многих других лидеров в этой области. "10 ключей к счастливой жизни" - перечень практических действий, который Ванесса создала, опираясь на научные исследования. Было доказано, что описаны действия улучшают как жизнь человека, который к ним удался, так и жизнь окружающих. Эту книгу для взрослых было опубликовано в 2016 году издательством «Headline».








