Когда тело говорит нет Цена скрытого стресса Габор Мате
Описание книги "Когда тело говорит нет. Цена скрытого стресса"
Габор Мате в своей работе объясняет, как скрытый стресс и подавленные эмоции влияют на здоровье. Книга рассматривает связь между мыслями, чувствами и физическим состоянием и показывает, как тело может через болезнь реагировать на то, что игнорирует разум.
Основные темы книги:
- Связь эмоционального состояния и развития хронических заболеваний
- Влияние детских переживаний на здоровье во взрослом возрасте
- Практические примеры из медицинской практики
- Рассмотрение реальных историй людей с разными диагнозами
Автор подробно исследует возникновение таких заболеваний, как артрит, диабет, рак, сердечные недуги, синдром раздраженного кишечника, рассеянный склероз. Книга основана на многочисленных исследованиях и многолетнем клиническом опыте.
Чему можно научиться из книги:
- Почему игнорирование собственных потребностей и постоянное напряжение вызывают болезни
- Какие механизмы защиты психики влияют на тело
- Как научиться слушать сигналы организма
- Что такое «семь столпов исцеления» для преодоления стресса
Книга написана доступным языком, содержит примеры из практики и простые объяснения сложных процессов. Она подходит для тех, кто интересуется влиянием стресса на организм и ищет пути улучшения качества жизни через понимание собственных эмоций и реакций.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Смак |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786179507281 |
| Вес | 300 г |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 304 шт |
| Язык издания | Украинский |
| Год издания | 2023 |
| Состояние | Новое |
| Тематика | Психология |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Формат | |
| Длина | 22 см |
| Ширина | 15 см |
- Цена: 99,99 ₴
