Ответ, Проверенная методика достижения недостижимо, Аллан и Барбара Поз

Хочешь, чтобы все намечетось проводилось? Чтобы руководство без возражений повысилосьхару? Чтобы самые желанные проекты вращались успехом? Чтобы личную жизнь складывалось по лучшему сценарию? Контролируй свой РАСС! Так
снова активирующую ретикулярную систему – участок мозга, отвечающий за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие напоминает чудо: желание выполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно
находят оптимальное решение. На самом же деле никакого чуда нет, а является проверенная и научно обгрунтованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера "Мова движений тела" и исключительно счастливыми людьми - Барбарой и Алланом Поз

«Отказ. Проверенная методика достижения недостижимого» (оригинальное название — The Answer: How to Take Charge of Your Life & Become the Person You Want to Be) авторства Аллана и Барбары Поз - это практическое пособие по саморазвитию, которое сочетает научные исследования, психологию успеха и личный опыт авторов.

Основная идея книги:

Авторы предлагают читателям систему достижения целей, базирующийся на принципах работы ретикулярной активирующей системы (RAS) мозга — фильтр, который определяет, на чем мы сосредотачиваем внимание. Они утверждают, что когда мы четко формируем цели, наш мозг начинает “помощять” возможности для их достижения.

Ключевые темы:

• Как определить свои истинные желания и цели;

• Роль визуализации и афирмаций в достижении результатов;

• Как перепрограммировать подсозначность, чтобы работать в свою пользу;

• Использование мозговой науки для достижения успеха;

• Преодоление внутренних барьеров и сомнений;

• Формирование успешные привычки и мышление победителя.

Особенности стиля:

Книга написана в легком, доступном стиле с большим количеством примеров из жизни, что делает ее интересной и понятной для широкой аудитории. Аллан и Барбара Поз — известные авторы в жанре популярной психологии, и это произведение продолжает их традицию объяснять сложное просто.