Психиатр с многолетним опытом и автор десятков специалистов Тим Кантофер как никто знает, кто такие токсичные люди и как с ними уживаться на этом мире.
В этой книжке собрано множество ценных советов о том, как защитить себя от пагубного влияния «токсиков», а уж слишком если вы добрый, отзывчивый, альтруистый человек. Манипуляторы, энергетические вампиры, нарциссы, психотерапевты, зависимые и многие другие виды токсичных людей ради собственного удобства или удовольствия могут значительно повредить здоровье и благополучие тех, кому не посчастливилось попасть под их влияние, а потому уметь защищать свои границы и давать им отпор – это дело первоочередной важности.
Так что эта книжка - это шаг к свободе делать собственный выбор и жить своей жизнью.








