Описание
Характеристики
Информация для заказа
Если вы страдаете из-за проблем со сном, то журнал-раскраска «Не могу уснуть» — именно для вас.
В основу этого издания легли такие методы психотерапии, как терапия принятия и ответственности и когнитивно-поведенческая терапия, доказавшие свою полезность для людей с проблемами сна.
Здесь вы найдете великолепные рисунка для раскрашивания, доступную информацию о сне и проблемах с засыпанием, а также полезные советы, помогающие избавиться от бессонницы.








