Я иду к психологу. Катерина Гольцберг. Веват

Психологиня с двадцатилетним опытом делится ценной информацией для тех, кто хочет в конце концов отважиться на терапию.

Мы живем в сложные и тревожные времена  — нас будоражат эмоции, которые мы не всегда можем контролировать, в результате чего мы чувствуем тревогу, апатию, меланхолию и т.д. В таких случаях следует обращаться к психологу, однако, как на это отважиться, если в обществе даже этот процесс необходимой каждому помощи демонизируется и описывается как нечто плохое?

В этой книге психологиня с двадцатилетним стажем расскажет, почему все ложные мифы о терапии - это разве что вымысел, а также предоставит рекомендации, как подобрать своего терапевта, сформировать запрос к нему и какой вид терапии лучше выбрать для себя, мотивируя вас наконец принять за развитие своих ментальных проблем и делать первые шаги в свое счастливое будущее.

• Книга, которая в очередной раз напоминает о том, как важно обращаться за помощью, если вы чувствуете, что она вам нужна.
• Издание, которое развенчивает мифы о терапии и предоставляет советы, как все же научиться посетить психолога.
• В этом издании вы узнаете ответы на такие вопросы, как подобрать психолога и сформировать запрос к нему, которые есть виды терапии и который лучше выбрать для себя, а также много другой полезной информации.

О авторе:  

Катерина Гольцберг — украинская авторская, детская и семейная психологиня, а также Президентка Ассоциации детских аналитических психологов. Екатерина является психологиней с двадцатилетним стажем, которая также пишет статьи на подходящую тему. Еще она является участницей социального проекта «Щастя в 4 руки» UNFPA и Фонда ООН в области народонаселения. Она также является экспертизацией таких учебных центров, как «Осветория», «Учительская платформа», «EdEra» и многих других. Свои материалы Катерина публикула в изданиях Зеркало Тижня, «НВ», «1+1», «Украина» и других.