Каждый способен на отношения. Как найти баланс между свободой и близостью. Штефани Шталь. Клуб Семейного Дозволя

ОТ КВАЛИФИКОВАННОЙ ГЕРМОЧНОЙ ПСИХОЛОГИНИИ И АВТОРКИ НАУКОВОГО БЕСТСЕЛЕРА «ТВОЙ ВНУТРИШНЫЙ ДЕТНОЙ ПОТРЕБЕН ДОМ»

Сегодня мы часто слышим о “поколении, неспособном к отношениям” - людях, чьи отношения постоянно разрушаются из-за страха близости. Однако здоровые и длительные любовные отношения — это не случайность, а вопрос внутренней настройки. Чтобы построить прочную связь, нужно поработать с собственной самооценкой и найти баланс между приспособлением и самоотверждением.

Книга Штефани Шталь поможет вам:

• преодолеть страх потери;
• избавиться от токсичной привязки;
• освободиться от вредных психологических механизмов, приобретенных из-за детской травмы;
• научиться брать ответственность за себя и свои чувства;
• прекратить идеализировать людей и принять правду.

Книга содержит упражнения для самотерапии, основанные на реальных историях клиентов психологини и помогут построить здоровые отношения.

Эта книга — не просто психологическое пособие, а теплое и честное путешествие внутрь себя. Штефани Шталь предлагает читателю взглянуть на собственные отношения без страха, осуждения или привычных шаблонов. Авторка бережно показывает, как прошлый опыт формирует наши реакции, и открывает дверь к внутренней свободе, которая необходима для истинной близости.

Шталь предлагает взгляд без идеализации, с реалистичными сценариями развития отношений. Здесь найдется место и для аналитических раздумий, и для эмпатии. Книга станет опорой для тех, кто уже в отношениях, или только задумывается об их начале.

Издание станет полезным для саморефлексии, роста и открытости к новому опыту. В оригинале нет сложных понятий, все подано просто и доступно.

• Уникальный метод “Я-деты” и “Я-взрослого”, который стал визиткой Штефани Шталь и помог миллионам людей наладить личную жизнь.
• Простой стиль и глубокие идеи: автор говорит на языке, который легко понять, но каждая глава открывает новые мысли.
• Практичные упражнения, что можно применить уже сегодня, чтобы изменить сценарии поведения, которые мешали строить теплые и надежные отношения.
• Эмоциональная поддержка: эта книга напоминает, что никто не обречен на гнездо, а любовь — это навык, который можно освоить.

"Каждый способен на отношения" – помощник в создании крепких и здоровых отношений. Позвольте себе просмотреть подходы и найти точки роста как для себя, так и в партнерских отношениях.

Это идеальный выбор для интересующихся читателей психологией отношений, стремятся глубже понять себя и построить здоровые связи с партнером. Книга подойдет взрослым читателям 16+, независимо от того, находятся ли они в отношениях сейчас или лишь ищут путь к гармонии.