13 привычек, которых избавлялись сильные духом люди. Эми Морин. Фабула

Имея горький жизненный опыт из-за внезапной потери самых дорогих людей, сначала матери, а ровно через год после того любимого мужчины, — автор, психолог по образованию, описывает свой длительный путь к преодолению депрессии. Приводя меткие примеры из собственной врачебной практики, Морин не только анализирует причины расстройств пациентов, но и предоставляет советы по открытию жизненного потенциала, преодолению комплексов, укорененных в психике еще с детства.

Автор анализирует 13 человеческих слабостей, что их не существует среди жизненных принципов крепких духом людей, определяя, как с ними справиться. Эти своеобразные буквы Эми Морин и отправляет своим читателям.