Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є. Брене Браун

Всі ми соромимося своїх недоліків. Намагаємося вести себе і виглядати так, щоб оточуючі не запідозрили нас в уразливості, в тому, що насправді ми далеко не так гарні, якими намагаємося здаватися. Сучасна людина дуже часто переживає почуття сорому і автор книги саме сором називає епідемією нашої культури.

Присвятивши багато років вивченню історій різних людей, автор зробив висновок, що тільки прийнявши свої недосконалості, полюбивши недоліки і дозволивши собі бути такими, які є, ми зможемо жити в повну силу, в гармонії з собою і зі світом.

Брене Браун пропонує непростий, але несподіваний і сміливий шлях самозцілення. Результати досліджень та особистий досвід автора лягли в основу однієї з найбільш щирих книг з популярної психології.

Завдяки книзі «Дари недосконалості» ви дізнаєтеся:

• чи можна любити інших більше, ніж себе
• як зрозуміти, що ви можете привнести у життя
• де знайти сили для кохання, душевної близькості та самодостатності

…та багато іншого!

«Дари недосконалості» — бестселер «New York Times» із саморозвитку, який допоможе впоратися з невпевненістю та навчитися цінувати себе.

У цій книзі ви знайдете десять дороговказів та супутні завдання, що приведуть вас до тієї людини, якою ви хотіли б бути.