Люди, які грають у ігри. Ерік Берн

«Люди, які грають в ігри» — це відома книга американського психіатра та психолога Ерік Берн, яка вперше була опублікована у 1964 році. Вона стала класикою психології та пояснює, як люди взаємодіють між собою у повсякденному житті.

У центрі книги — теорія транзакційного аналізу, яка описує три “стани Я” людини:

• Батько (настанови, правила, критика або турбота)
• Дорослий (логіка, раціональність, аналіз ситуації)
• Дитина (емоції, спонтанність, реакції з дитинства)

Ерік Берн пояснює, що люди часто несвідомо беруть участь у так званих “психологічних іграх” — повторюваних моделях поведінки, які мають приховані мотиви. Ці “ігри” можуть виглядати як звичайне спілкування, але насправді вони призводять до передбачуваних негативних результатів (конфліктів, образ, маніпуляцій).

У книзі наведено багато прикладів таких ігор з реального життя, наприклад:

• ігри у стосунках між людьми (образа, провокація, маніпуляція)
• ігри в сім’ї
• ігри на роботі або в суспільстві

Автор також дає поради, як:

• розпізнавати ці “ігри”
• уникати маніпуляцій
• будувати більш відкрите та здорове спілкування

Ця книга корисна для всіх, хто хоче краще зрозуміти себе та інших, навчитися ефективно спілкуватися і зменшити конфлікти у стосунках.

 

У цій книзі читач знайде багато корисних порад, які допомогають зрозуміти природу людського спілкування. Книга буде корисна психіатрам, психотерапевтам, педагогам і лікарям, та усім хто займається корекцією людського спілкування, допомагає людям адекватно спілкуватися, намагається разом з ними з'ясовувати причини проблем, що виникають у розумінні інших людей і витоки виробничих та сімейних конфліктів.